ブックレビュー 【読みたいことを、書けばいい】ガトーショコラの話
ガトーショコラ私の目の前にはガトーショコラがある。35歳の身体にはとても毒だ。砂糖はたっぷり、脂質も糖質も高い。"ジャンクフードはマイルドドラックと言われているよ"なるほど、よくわかる。しかし、旨い。一つ、また一つと消費してしまう。気が付く...
2020-09
ブックレビュー 
ライフハック レンチンカレーを１か月続けたインプレッション
こんな方におすすめ 時短レシピを知りたい。 お昼は簡単に済ませたい。おさらい冷蔵庫と別れました。それぞれ以下の記事に詳しく載っています。冷蔵庫が無い状態でレンチンカレーというお昼を編み出しました。身体の変化プラス800g。イオンのもち麦１袋...
ブログ 【WP】wordpressでもtwitter用OGPタグ対応したい！
WordPressに移行してTwitterカードを設定できたよーというお話でする。
トレーニング 【HIIT】バーピーで追い込めた話
はじめに以前紹介したHIITの記事で、最大心拍の90%まで追い込めない。という話をしたんですが、本日のHIITで最大心拍の９０％まで追い込めました！嬉しい記事になります！HIIT関連の過去記事は以下になります。HIITで最大心拍の９０％に到...
断捨離 洗濯機無し生活への挑戦（終）
はじめにこんにちは！前回から引き続き、洗濯機無し生活に挑戦中です。前回は洗濯機の代替として、洗濯バッグを購入、試してみたものの毎日使うには厳しいという印象でした。その後、数回洗濯バッグを使って見て、洗濯機が自分にとって必要なのか、不要なのか...
ライフハック 【改】スタンディングデスク生活について、語ります。
はじめにスタンディングデスク生活について、集中力が上がるか？とか、デメリットなどを解説します。スタンディングデスク生活をしての結論生産性向上や集中力向上が期待できるか？作業内容次第でした。モチベの上がらない作業内容なら集中力が落ちます。ほと...
断捨離 マイウェーブの小型乾燥機My wave warm dryer3.0レビュー（洗濯機無し生活への挑戦）
はじめに今回は洗濯機無し生活に欠かせない新アイテム、乾燥機のレビューです。乾燥機についてこちらです。マイウェーブ・ウォームドライヤー3.0【マイウェーブ・ウォームドライヤー3.0 ホワイト】乾燥機 洗濯機 ドラム式 衣類 脱水機 小型 コイ...
ブックレビュー 【レビュー】天才はあきらめた 著：山里亮太
はじめに今回はブックレビューです。2006年発売の「天才になりたい」を加筆修正した「天才はあきらめた」という本です。南海キャンディーズ・山里亮太さんの自叙伝となります。天才はあきらめた【電子書籍】価格:650円(2023/5/24 23:4...